10月份布达拉宫穿什么衣服？
西藏属于高海拔、高寒地区，拉萨平均海拔高度都在4000米以上，十月份进布达拉宫，如果是40岁以下年龄，上身穿冲锋衣，下身穿长裤，穿运动鞋便可以了，因为要爬山，到了山顶后还要顺着楼梯往上爬，穿多了容易出汗，40岁以上的年龄段，身体抵抗力下降了，就要穿羊绒衫，外带一件轻薄羽绒服外套，下身就要穿秋裤了，脚上不要穿皮鞋，要穿一双合脚的运动鞋，带上毛巾，保温杯子喝热茶水，巧克力糖随时补充身体的热量，不要喝生水和冷水，多吃水果，多带件毛衣、羽绒服、秋衣秋裤，热了可脱，冷了可加。
